Basic Coaching

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  • Monatliche Trainingspläne werden für dich entwickelt und auf deinen Leistungsstand angepasst. Wir starten mit einem persönlichem Kick-Off Gespräch!
  • Workouts, die deine Beweglichkeit und Kraft verbessern.
  • Monatliche Video-Livestreams in dem ich deine Fragen beantworte.
  • Exklusive Facebook Gruppe, um dich mit anderen Athleten auszutauschen und deine Fragen zu diskutieren.
  • Wenn Du noch keine konkreten Ziele hast, helfe ich Dir auch gerne bei deiner Wettkampfplanung.
  • Keine Mindestlaufzeit.